50 tips för att spara pengar

Här är 50 konkreta tips för att spara pengar i vardagen – sorterade efter boende, mat, transport, abonnemang, shopping och nöje. Plocka de som passar dig, börja med några stycken och låt besparingen rulla på månad efter månad.

Senast uppdaterad: 2026-06-07.

Du behöver inte göra allt på en gång. Störst effekt får du av de tips som rör dina största utgifter – oftast boende, mat och transport. Bocka av ett par i taget, så märker du snabbt skillnad på kontot. Vill du ha en bredare överblick först kan du gå till spara pengar eller fördjupa dig i spara pengar i vardagen.

Boende, el & räkningar (1–10)

1. Jämför elavtalet. Elpriset är en av de poster som lättast går att sänka. Jämför avtal hos Compricer och byt om du betalar för mycket.
2. Sänk inomhustemperaturen. Varje grad lägre värme drar ner uppvärmningskostnaden märkbart. Sätt på en tröja i stället för att vrida upp elementet.
3. Byt till LED-lampor. De drar en bråkdel av energin jämfört med gamla glödlampor och håller mycket längre.
4. Stäng av apparater i standby. Tv, router och laddare drar ström även när de är „avstängda”. En grenkontakt med strömbrytare gör det enkelt.
5. Tvätta i lägre temperatur. 30–40 grader räcker oftast och drar betydligt mindre energi än 60 grader.
6. Hängtorka tvätten. Att hoppa över torktumlaren spar både el och slitage på kläderna.
7. Duscha effektivt. Kortare duschar och ett snålspolande munstycke sänker både el- och vattenkostnaden.
8. Täta fönster och dörrar. Tätningslister mot drag är billiga och betalar snabbt igen sig i lägre värmekostnad.
9. Se över bolåneräntan. Förhandla med banken eller jämför – även en liten ränteförbättring kan bli tusenlappar per år.
10. Granska hemförsäkringen. Jämför pris och villkor och se till att du inte är dubbelförsäkrad via kort eller medlemskap.

Mat & hushåll (11–22)

11. Ta med matlåda. Att laga hemma och ta med lunch i stället för att köpa ute sparar ofta tusenlappar i månaden.
12. Planera veckans måltider. En meny för veckan minskar både impulsköp och matsvinn.
13. Handla efter inköpslista. Och handla aldrig när du är hungrig – då åker mer i kundvagnen.
14. Jämför jämförpriset. Titta på priset per kilo eller liter i stället för förpackningspriset.
15. Laga storkok. Frys in portioner så slipper du dyr snabbmat de dagar du inte orkar laga.
16. Minska matsvinnet. Ta hand om rester och håll koll på datum – mat som slängs är pengar i soporna.
17. Ät mer baljväxter. Bönor, linser och ärtor är billigt protein som drygar ut köttet.
18. Välj lågprisbutik för basvaror. Mjöl, pasta och konserver kostar ofta mindre i lågpriskedjorna.
19. Använd butikens app. Personliga erbjudanden och poäng ger rabatt på det du ändå handlar.
20. Köp i säsong. Frukt och grönt är billigast och godast när det är säsong.
21. Drick kranvatten. Svenskt kranvatten är gratis och fullt drickbart – skippa flaskvattnet.
22. Fika hemma. Brygg eget kaffe i stället för att köpa take-away varje dag, läs mer under vardagsknepen.

Transport (23–30)

23. Cykla eller gå korta sträckor. Du spar både bränsle och slipper parkeringsavgifter.
24. Samåk. Dela bilkostnaden med kollegor eller grannar till jobb och aktiviteter.
25. Jämför kollektivt mot bil. Ett månadskort kan bli billigare än bensin, slitage och parkering.
26. Kör sparsamt. Mjuk körning, rätt däcktryck och mindre tomgång sänker bränsleförbrukningen.
27. Tanka smart. Jämför stationspriser och utnyttja eventuella rabatter via kort eller medlemskap.
28. Överväg begagnat vid bilköp. En nyare begagnad bil tappar mindre i värde än en fabriksny.
29. Jämför bilförsäkringen. Premierna skiljer sig mycket mellan bolag för exakt samma bil.
30. Sköt servicen i tid. Regelbundet underhåll är billigare än de dyra reparationer som annars kan komma.

Abonnemang & tjänster (31–37)

31. Kartlägg dina fasta kostnader. Lista alla månadsdragningar – ofta hittar du tjänster du glömt att du betalar för.
32. Säg upp oanvänt. Gymkort, streaming och appar du inte använder är ren förlust varje månad.
33. Rotera streamingtjänster. Ha en eller två i taget och byt i stället för att betala för fem samtidigt.
34. Se över mobilabonnemanget. Betalar du för mer surf än du använder? Byt till ett mindre paket.
35. Förhandla med leverantörer. Ring bredbands- eller försäkringsbolaget och be om bättre pris – det lönar sig förvånansvärt ofta.
36. Samla lån. Flera smålån med hög ränta kan ofta samlas till ett billigare; jämför villkoren hos Compricer.
37. Slå av automatisk förnyelse. Då slipper du bli fakturerad för en provperiod du tänkt avsluta.

Shopping & prylar (38–45)

38. Inför en väntetid. En 24-timmars- eller veckoregel mot impulsköp gör att de flesta „måsten” rinner ut i sanden.
39. Handla second hand först. Kläder, möbler och prylar finns ofta begagnat till en bråkdel av nypriset.
40. Ordna klädbytardagar. Byt med vänner, grannar eller på jobbet i stället för att köpa nytt.
41. Använd cashback och rabattkod. Kombinera de två för att sänka priset två gånger på samma köp.
42. Vänta på rea. Planera större inköp till rea-perioderna i stället för att köpa till fullpris.
43. Reparera i stället för att slänga. Laga kläder och prylar – det förlänger livslängden och spar pengar.
44. Avregistrera reklamutskick. Färre „erbjudanden” i inkorgen ger färre frestelser.
45. Köp kvalitet på rätt saker. Det som används ofta lönar sig att köpa hållbart – billigt blir dyrt om det går sönder direkt.

Nöje, fritid & sparande (46–50)

46. Utnyttja gratis aktiviteter. Bibliotek, naturreservat, vandring och gratisdagar på museer kostar inget.
47. Turista i din egen stad. Picknick, geocaching eller en grillkväll i skogen ger upplevelser nästan gratis.
48. Automatisera sparandet. Lägg en stående överföring till sparkontot direkt efter lön, så sparas pengarna innan de spenderas.
49. Bygg en buffert. Sikta på ett par månaders nödvändiga utgifter på ett sparkonto med fria uttag – se hur stor buffert du bör ha.
50. Sätt upp ett sparmål. Ett konkret mål gör det lättare att hålla i, oavsett om det är en resa eller en oväntad utgift.

Vanliga frågor